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0 Y, l t2 C4 t, c4 S1 {8 R材料; G# D+ t a6 S' m8 Q* B3 `
鱈魚.....2片
# b! f- P7 p3 P( P- }% l, B& d' {: O公仔箱論壇雞蛋.....1顆
/ ^( P4 Y& {# o3 Q4 z- N2 F' @; @tvb now,tvbnow,bttvb奶油.....2大匙
. `4 c& U! [1 ` F! p0 e2 W高筋麵粉.....50公克
5 h r- T- n7 Jwww2.tvboxnow.com/ |! L3 @! @/ x/ [% V$ x+ D
/ t" R3 L' K, s% m& |' wwww2.tvboxnow.com調味料
' `! q, L) d2 Z8 [ }$ D( i) E- _www2.tvboxnow.com鹽.....1小匙
- s0 E9 |6 }3 R# ^( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....2枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r2 S8 h) W6 U& ~/ j& b
薑片.....8片
$ u4 k% U2 n, I6 H1 [; \- ~米酒.....1大匙
7 R9 d; W: A1 f" |$ W1 ~黑胡椒.....1大匙
; k$ E. a# Z" rwww2.tvboxnow.com雞精粉.....1小匙
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, N0 @+ l7 T* s& ~% L. M6 {公仔箱論壇
5 h0 `$ C5 `$ d6 ttvb now,tvbnow,bttvb作法
% M6 _, r' ^) T5 e G0 |; ^公仔箱論壇1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。公仔箱論壇" r1 O L1 s1 ^" [2 G( u. n: {7 _: N
' P8 r4 n2 D( `1 Q8 }, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。6 ]% h y2 H( h* O% Z& Y
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4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。公仔箱論壇0 h2 W% J) `: C1 r
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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