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材料
: D- o$ f1 C5 F! ?$ y% d& o. n& G, s公仔箱論壇雞蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m! j: a) P8 f
清水.....240㏄
' {: e0 b4 C1 K& Fwww2.tvboxnow.com麵粉.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J+ e: v) V' Y% t/ a' g
高麗菜.....40公克8 n1 G9 e: D# a) |
毛豆仁.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb/ u# b! b0 M: K
紅蘿蔔丁.....20公克( G- n, L' ?" c6 s2 r; M) p
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8 w8 x" m5 S# E% |: W調味料
1 t+ E6 F8 \/ @$ e5 jwww2.tvboxnow.com鹽..... 1/2茶匙公仔箱論壇& o/ b4 z4 ]( g* C
大蒜醬油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" S; l' Q& q8 e
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作法
. S7 E9 j4 m3 K; ?+ ]/ P$ d1. 高麗菜洗淨切絲。5 Q) T2 P0 P0 C2 c: ~2 h! @. Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?- M! m. l- F5 D% H
2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。& @. @+ t' R! d2 O* s% w& z
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。
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_* `: j0 L3 q/ J公仔箱論壇4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。+ P Q6 x% S8 {3 n1 Q+ Q
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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