[藥膳] 退火益氣湯

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb# K: G$ a5 P" e9 R* `8 ^- W' r
食材
0 v+ X" l6 y: _! c( J$ H% _薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb# `! H& l8 u' n) q) q( N! v
水.....10杯
& K; F8 ^$ A% gtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙, L; z3 s- M: n6 g6 c
南瓜.....300克6 C, \% F. A5 ~: U
排骨.....600克公仔箱論壇+ e4 c4 z4 ?( {- O( ]1 r, h
枸杞子.....12克) ^) s5 v3 P& E- g; i
www2.tvboxnow.com% D1 g# R& [% {: G( I5 x, m

* R  F; G/ n( r9 Ktvb now,tvbnow,bttvb作法& h/ k7 R( E& A! R7 l1 ^
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。! t/ G! q* m% A0 u" P  g
; Z! i$ @' [/ K- w# C
2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb; t, Y0 K' A) m6 M6 f

2 i6 T* q: [/ t- G公仔箱論壇
5 f7 D+ F" o/ z5 k5 @