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% a ]& [& [) X. {; P' qtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x5 k: R7 e5 q2 j+ J( i
雞蛋.....1個tvb now,tvbnow,bttvb. }6 x7 g8 @$ y" E$ \9 D
筍絲.....適量2 I7 x. a+ X) _) {; g0 O2 [& `
炸油.....適量
' H: S6 u5 O; J9 D& @( q0 {蔥花.....適量www2.tvboxnow.com/ R F8 Z5 Y* t2 }8 b
蛋豆腐.....2盒
7 Y; ]3 ]1 T8 J# R; v8 \豬里肌.....8條
9 u, `% z6 f; e: u9 `! A F5 ~8 J/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D" L) V3 H9 ?8 I1 {
青椒絲.....適量
9 c6 ^3 x3 I, L% N# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲.....適量
9 E( d7 z- X% K: u+ M0 t: b5 c香菇絲.....適量www2.tvboxnow.com a& F' d9 M4 ]; M/ x
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- R; e1 j$ k+ D, f) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
, `5 a; w/ g& r% F- S# U0 `. L公仔箱論壇鹽.....少許
+ a& G5 g r# N# Fwww2.tvboxnow.com水.....2大匙
- y/ m0 P+ A ?# { ztvb now,tvbnow,bttvb番茄醬.....3大匙www2.tvboxnow.com7 q( I% q O5 x, t
白醋.....1/2大匙
2 V% p2 p) J& o4 W$ b( M細砂糖.....1/2大匙公仔箱論壇9 |3 ^; v4 a% K7 _ U- m% z0 G
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作法
1 q! q+ h0 k7 r' q4 l公仔箱論壇1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。
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2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。& z7 U; J. i& P( O7 b' s3 ~
( O2 h8 S! [6 Q+ cwww2.tvboxnow.com3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z! ^' b; o8 T" l9 G
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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