_; O3 b0 m `$ [$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 m X! A& R+ Z! r3 `! P+ F, o清水.....1罐7 N. j0 {1 \! n4 X
牛肉.....120g
/ O$ Z U& ~3 M' E8 i \0 Z# Zwww2.tvboxnow.com粉絲.....1小把TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S9 R5 h: N' p) Z( y' P& z
蒜蓉.....1茶匙% g0 r9 ?6 Q# ], |
蒜鹽.....適量
/ |/ h/ Y! J' U) I3 h5 [www2.tvboxnow.com咖喱粉.....1.5茶匙公仔箱論壇, u6 Y6 n; |0 s
忌廉洋蔥湯.....1罐
- Y9 X+ g+ g) w* d$ {' c1 H! atvb now,tvbnow,bttvb青椒(切塊).....半個" f& s" l' o1 ?+ ~8 [
洋蔥(切塊).....半個
. z) [0 g9 n& z a M- n; L, x% Z/ B
! Z: k& `4 c3 l2 D: Stvb now,tvbnow,bttvb" x6 M [! x, [7 B7 a5 @
牛肉醃料：
6 y0 U( I, Z k# `* I9 N$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
8 i. ]7 _, D# D! U. C% Ttvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許+ |- u. A0 j# M) n+ D* K3 H
生抽.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c ]: a) b' E: S
粟粉.....半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% P2 X7 L9 E5 D. e! b* o! w$ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O# s# h! [8 A+ e+ a: a
tvb now,tvbnow,bttvb# L! x6 y9 J/ V
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r6 c( y5 |1 P! d
1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。
6 E/ |( K7 A7 i3 L1 m' [1 j6 ~! s2 J5 j
2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
+ f1 y5 F# J. `tvb now,tvbnow,bttvb5 W3 b7 o6 w. j4 Y$ A4 w% D" z8 V
3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。
4 I9 ]) j+ A6 q' @
8 a$ y9 y& e {7 E4 V( u; p+ A/ T公仔箱論壇4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。0 ?: i) f" r/ R9 g4 c7 [8 p- H. d
5 L2 E+ g! w$ u. ]+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G+ x) q6 |8 _# {' l
) v6 g! y$ b4 C t% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F) e+ C1 c# W2 J, u
備註：www2.tvboxnow.com1 k% Y v' ], h. b* n. w
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
0 X# h7 X" G1 Q: F+ Q6 Rtvb now,tvbnow,bttvb4 R# Y& ?. K" ^4 A9 V" E
若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
' ~& f( N$ _, b4 w! e+ Ewww2.tvboxnow.com |
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 