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[中式食譜] 香辣醬爆炒蜆

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材料
' l1 k' A  k5 \0 t" o- Z7 W0 N9 `- Dtvb now,tvbnow,bttvb蜆.....300克tvb now,tvbnow,bttvb8 O7 Y1 b0 b- y/ F/ o$ Q' i
蒜蓉.....1茶匙
* f" q. T- L) W' t0 w0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥碎.....1湯匙
% N" b5 Y6 w$ d+ A. B5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....1 湯匙
7 k+ N$ \+ i$ Y5 v2 _6 Q4 U紅尖椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb8 d, i$ R% ?4 I, B# X6 j1 v
甜青椒塊.....25克
: o3 M  i/ m$ z; X/ F+ b7 @& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅尖椒碎.....1湯匙公仔箱論壇' {2 s' ]8 S# M
甜青椒碎.....1湯匙
$ K! i1 j0 k/ h' ^) Q港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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; {8 W$ b' B4 S4 b6 }tvb now,tvbnow,bttvb程序公仔箱論壇/ y6 k$ S& W- |, I
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 www2.tvboxnow.com! m/ Q# s( {$ K! [( \

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