返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 3種食物強力消水腫 告別臃腫的身體


! Y5 @- z9 c! [6 M; N. N紅豆
, `! [/ k* d6 |7 r5 F( V7 n, v. |, D3 D公仔箱論壇在紅豆中不僅僅含有豐富的鉀,同時在紅豆的外皮中含有著皂角物質,它有很強的利尿作用,對腳氣病和因腎髒功能衰退引起的臉部、腳部浮腫,有很好的改善之效。要想消水腫熬紅豆湯是首選,用小火煮,熬到湯的分量只有加清水時總量的一半即可盛出飲用。公仔箱論壇; |0 B) d6 l" f

1 b5 D! X" t' wtvb now,tvbnow,bttvb黃瓜
  t2 H+ b0 |; b- Z5 z* m1 i. O- I4 Qwww2.tvboxnow.com吃黃瓜的時候最好是能連皮生吃,如果連著瓜蒂、藤蔓一起幹燥後煮水喝,其利尿的效果就會更加的明顯。但是在食用的時候要注意,由於黃瓜性寒,因此對於一些胃腸易寒冷的人就不應該過量食用。
  O8 @3 A0 `4 B8 }- F: B# G) ^6 k
/ Q) y% M( l  k1 z, e6 Q2 t, W  Z6 xtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯
$ a/ J  V; x5 ?* A( i* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有著極豐富的無機鹽,同時在無機鹽中還含有豐富的鉀,不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內的鈉,同時還能促進身體排出多餘水分。不要長時間泡在水裏,以免導致鉀元素的流失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r7 o4 T( @- H
www2.tvboxnow.com7 P0 B7 R* H+ k( Y
返回列表