$ a/ F, v& P; C梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。www2.tvboxnow.com4 v# V( G3 e# W$ A
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。6 X- p+ H: n& _7 I7 _- _
- l) ^: t6 a1 A6 M' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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8 i; j* Y* ~, |$ K1 {. ]公仔箱論壇結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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# ?7 s. e- y: W0 H& S4 E公仔箱論壇尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。0 o" }$ n) Q* K. H0 t( l
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。www2.tvboxnow.com* j7 y" t5 f0 O4 K
! @1 m# e+ F5 f' J9 q- Z8 @www2.tvboxnow.com梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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