人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有兩個方面的害處。
! ?5 Q$ t% z" ?* X. M% @
% t6 @& s7 v5 j- o& W6 N& C5 M公仔箱論壇東京近日發表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。1 o% b+ ]; C- j9 M1 p. T
, x {* j& g% e% t& T7 {公仔箱論壇這項研究以58名男性為對象。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八分飽”的人相比，前者的細胞發生了變異，失去運動能力。是導致癌變機率增加的主要原因。tvb now,tvbnow,bttvb5 c8 _: K: K4 W. H/ b9 T- B, t2 |, V
& G6 t' B- {8 `$ Jtvb now,tvbnow,bttvb調查還發現，平時喝綠茶的人以及常吃高麗菜的人，其細胞活動比較旺盛，不過，為何它們對人體細胞活躍有好處，目前尚未有最後定論。
+ O( i* B, N. G) b+ t9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 V# n( F+ k" ^! Ttvb now,tvbnow,bttvb人的消化系統需要定時休養，才能保持正常工作。如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統就得不到應有的休養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d4 H( k/ y' H# x. M9 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f' G- ?* s2 x2 q
人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2—3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會。tvb now,tvbnow,bttvb1 x9 U: s. u! o0 a: T7 T) Q
tvb now,tvbnow,bttvb9 b, ~" O7 h; i9 m+ ~$ N* p
由於讓食物長時間滯留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，容易產生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發胃癌。 |
發表於 2016-2-5 12:08 PM
| 