( b; I( ^# f, b! ^( N( h( ~8 W% {8 v, o1 s+ c
材料A
4 \. w- e& Y; hwww2.tvboxnow.com蒜仁.....3粒
y+ U& S5 N$ d4 e( C6 X, x公仔箱論壇水梨.....50公克
4 y; k0 i% d' E1 B! t2 ^2 X+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....20公克( {5 N/ O# B2 E/ C
肥牛肉片.....200公克6 E. W# G7 b) h V3 b$ S( d& x
! w& A' m, r0 H, {# `% Y' d公仔箱論壇
9 L8 _$ E5 Z/ X# N5 {. v+ |公仔箱論壇材料Btvb now,tvbnow,bttvb4 y z- |$ ?7 \0 [9 O
蒜片.....10片
' p# j/ V. V6 v6 j T/ J' s公仔箱論壇生菜葉.....10片) X' X) f' H& S% N( P- o. ^
小黃瓜.....2條tvb now,tvbnow,bttvb* c$ w- c! F/ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p |* a$ Q! I6 u& q
4 C9 F3 [: a4 L/ q6 O調味料www2.tvboxnow.com, Y# \0 ]+ s3 U0 Z, l8 k
糖.....1大匙
; j5 d5 ~( R1 A1 J( G# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....2大匙
' R3 y) l/ q4 C% F; cwww2.tvboxnow.com醬油.....1茶匙
2 E- g7 |0 \9 h9 z. E! ]+ i; k/ wwww2.tvboxnow.com米酒.....1大匙公仔箱論壇" I5 O9 h6 N, L7 v, x5 V2 t
韓式辣椒醬.....1茶匙
- L4 F% Z7 m lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h& N9 o$ G. O4 Wwww2.tvboxnow.com
9 V: E$ T3 Z; i/ F# [. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
Q/ [. l7 G7 h0 `. y1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
, ~4 `8 J+ j, Htvb now,tvbnow,bttvb
8 C- ^: z) I* O2 e- \. Rwww2.tvboxnow.com2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
% U+ n; Y7 p7 R3 f$ {tvb now,tvbnow,bttvb
# m8 G! d( P5 twww2.tvboxnow.com3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
& ~) t: o( j9 P4 otvb now,tvbnow,bttvb8 _: `9 A1 F; Y+ U, E8 n
4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 | h5 f- E* w: m7 H
4 V7 t" R) O6 y% ^0 @5 p6 m3 a! I, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 