材 料 ： / @5 T1 l, f6 l$ j9 K$ C+ k
老 黃 瓜 2 斤 tvb now,tvbnow,bttvb, h: u1 }- ?4 C3 l; `/ I
赤 小 豆 1 兩
% Y. ^ M9 i; T* k雞 蛋 花 3 錢
, X$ f& T! t7 S# _5 z大 元 貝 5 粒
: w, _0 S2 B/ n) S+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 腱 2 斤
5 g! |, ~5 F; S) \" ]/ D: ~. q9 G r9 atvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 4 粒
. M9 z) I' u7 }1 E8 [5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 薑 4 片
1 r% f- Z* Y% c& j, N" o) Z公仔箱論壇陳 皮 一 小 塊
" S& |% {/ F4 O C$ y; e. I6 e$ Atvb now,tvbnow,bttvb清 水 6 碗 www2.tvboxnow.com9 U" ^+ h6 A. F5 c- Z6 \9 z
海 鹽 少 許
6 l( |# E2 h7 z4 {" ~* Q% }5 v
% C7 u9 J7 f) X- r3 f3 T做 法 ：公仔箱論壇: I. g) ?' y4 x! L5 F
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
% `3 k, C! o8 Y5 ]www2.tvboxnow.com2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 www2.tvboxnow.com3 V3 D& ?- h V5 c9 D: d& A
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
+ ~% W' }* j% _- A" u1 ]4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
( Z( a: ]! S& cwww2.tvboxnow.com5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。www2.tvboxnow.com2 j' l. A3 P9 M5 k8 x& m( U1 Q
" e" ?0 M( h; uwww2.tvboxnow.com心 得
5 i+ E" k9 I' ^! ~7 R1 B# Wtvb now,tvbnow,bttvb清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
! t9 S% g2 [4 z3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ i5 t( @2 V( V1 E
公仔箱論壇& y5 Y J7 N! Q% A# {" Q
) u: f: l, V' f. f- K
2 [+ ]& {* H0 r
8 _0 D: w0 K. [; ^. ?tvb now,tvbnow,bttvb
. b; A+ n, ~( c U. l. [; {) n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: P1 {% Y6 Q9 p& R' `
 公仔箱論壇3 h/ K7 z3 i# d3 w7 O3 S5 X& w$ `
1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
4 u [; i' l8 V4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L8 }) p# Y Q$ I7 H+ t+ @" _$ \
8 C1 F4 J+ V6 _: O0 d6 t0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / e/ L7 Y8 _ t* a w
2 下 所 有 材 料 。
3 X( q4 n' U. n9 J1 B2 Uwww2.tvboxnow.com
9 I: E, j% Z, D0 P; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J! W F5 `6 D" U! @
) G) x, N6 a; a* Z a2 [/ F4 X |
發表於 2008-9-4 02:11 PM
| 