+ W4 j8 x/ [! o! G) L! @! J$ x9 |, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i) W( I4 H A9 R9 L( @1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
# [% Q) T+ }3 ~2 {牛肉 薄 片 200 克 、 白 色 魔 芋 塊 或 芋 絲 1/2 盒 、 日 本 燒 肉 汁 3 湯 匙 、 有 機 BB 菠 菜 70 克、 橄 欖 油 / 意 大 利 陳 醋 各 2 湯 匙 、 糖 1 湯 匙 、 黑 胡 椒 / 車 厘 茄 / 鬱 金 香 花 瓣 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K# H& T. R6 v9 L% t
5 k ?0 i0 t4 }) j mtvb now,tvbnow,bttvb做 法
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8 y8 |/ l0 M2 v+ N5 jwww2.tvboxnow.com 1. 魔 芋 塊 或 芋 絲  水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb% i" v8 D( G' s8 y9 n
% H, ^# P u5 z* [. q0 k" B公仔箱論壇2. 將 牛 肉 薄 片 包 起 魔 芋 或 芋 絲 捲 成 卷 狀 。
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7 u+ s# r4 X: q1 z: z+ e& o) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒 熱 平 底 鍋 ， 以 大 火 加 少 許 油 煎 熟 牛 肉 卷 ， 加 日 本 燒 肉 汁 兜 勻 上 碟 。 www2.tvboxnow.com9 |0 n% I$ i/ E+ V/ M
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4. 鬱 金 香 花 瓣 浸 清 水 至 少 三 小 時 ， 徹 底 去 除 農 藥 ， 瀝  備 用 。 / Z3 `* `. a; O9 m) @+ ?
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5. 意 大 利 陳 醋 加 入 糖 煮 溶 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L( Z% {2 n( d6 ]9 ?2 Q
: {7 N. w" b& Y4 I/ j公仔箱論壇6. 菠 菜 洗 淨 後 放 入 沙 律 大 碗 中 ， 加 車 厘 茄 、 橄 欖 油 、 黑 胡 椒 及 （ 5 ） 拌 勻 ， 最 後 放 入 鬱 金 香 花 瓣 ， 略 略 攪 拌 即 可 上 碟 。7 `/ e8 L$ ]1 V+ |3 E
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貼 士
6 ]1 d& {% y* [ Z4 H' R% O8 X6 Cwww2.tvboxnow.com包 裝 內 浸  魔 芋 及 芋 絲 的 都 是 鹼 水 ， 煮 前 略 水 去 除 鹼 味 。( K% G+ n) X) B0 Y
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發表於 2008-11-30 07:33 AM
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