返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑 薯 肉 碎 羮

tvb now,tvbnow,bttvb7 X4 h7 F0 y$ b+ z7 u5 P# o

8 C  d4 J, O0 f1 J; f  v* nwww2.tvboxnow.com材 料
* P( [! [' q4 K3 ?www2.tvboxnow.com
$ b/ {1 X8 O. d! R$ u$ ewww2.tvboxnow.com
' Z7 r" C9 p' c. q. |www2.tvboxnow.com肉 碎 3 両 、 薑 薯 2 條 、 雞 蛋 2 隻 、 葱 花 適 量 、 水 500 毫 升 、 生 粉 水 適 量 、 豬 紅 2 両 、 炸 蒜 適 量 、 大 地 魚 粉 適 量
# B1 P& I% c% ?. ~5 B1 Mtvb now,tvbnow,bttvb1 ~8 K: v. n$ [$ x
調 味 料
5 Z4 M6 T$ t. P7 n" G/ rwww2.tvboxnow.com鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 適 量公仔箱論壇6 F: x# {, h; F: ~4 t# B
$ z9 |; A( e' T# i# ]. ]8 @

9 w; }3 `5 Y' y2 Dtvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f7 t' N, G- A/ E# u# F- H- A
1. 將 薑 薯 刨 去 皮 , 用 手 捋 去 潺 , 浸 冰 水 約 5 分 鐘 , 然 後 切 薄 片 。
- h9 U' {4 l" {% ]5 z( a* n5 x1 ltvb now,tvbnow,bttvb
+ Y0 C9 `+ g, D. e- O公仔箱論壇2. 煲 滾 水 , 放 入 肉 碎 、 豬 紅 及 薑 薯 汆 水 , 撈 起 備 用 。
. B* d, @0 U, ]: Q/ V, ]
1 T. C1 Q# a) y2 r% o3. 將 雞 蛋 打 入 大 碗 , 拂 勻 備 用 。
1 S+ a9 w4 Y& o8 X0 ^1 m0 q
! j9 q. p" H* z# X" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將 水 倒 入 鑊 開 大 火 , 加 入 鹽 、 糖 及 胡 椒 粉 , 待 煮 至 滾 起 後 下 ( 2 ) , 再 加 入 大 地 魚粉 , 然 後 慢 慢 倒 入 生 粉 水 埋 芡 拌 勻 , 加 麻 油 及 炸 蒜 拌 勻 , 倒 入 ( 3 ) 中 撞 出 蛋 花 ,最 後 撒 上 葱 花 作 裝 飾 即 成 。) W2 U: c6 g3 Q+ T6 P+ O
公仔箱論壇; n+ S" b) ]% X; d' q. X5 o) u. e
www2.tvboxnow.com2 d. x7 ?& F& g) A
5 S! R/ W3 W  @& g5 Z5 F; w

6 Z: j7 G4 t  @! E* a6 R
2 K8 u# ~# y& I- J! |1 j貼 士公仔箱論壇* U6 O0 m4 g$ `' K% N4 u& t1 ~3 J' C

- q+ B( ]/ ^+ U6 r7 I% ^4 `薑 薯 刨 皮 後 浸 於 冰 水 中 , 可 令 其 纖 維 收 緊 不 再 滲 出 滑 潺 潺 的 黏 液 , 切 時 就 不 易 滑 手 。
返回列表