[中式食譜] 排骨章魚陳腎湯

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" Q) m$ ^! o3 ~www2.tvboxnow.com材料
- t# v4 R% b" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb# y7 u! i% a9 b) E; O

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做法
6 e; Y) {5 ~! \6 E公仔箱論壇1.蓮藕切件。www2.tvboxnow.com: X# b! P$ x) Z# e# \$ c. }1 ~$ Q- O

" h; F: m2 @$ ^8 N1 d; Q2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。5 k' ^  h- W& G5 {3 M4 G
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3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。