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材料
e7 Q# O% e7 @6 b8 h/ |) {& D牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L8 I, {; a& y# H; u. R7 b
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調味料公仔箱論壇" ]' r" t9 H# b- O6 r' W
牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b) v# H) q* _/ Q
6 ^$ x- T( g1 K3 F' a4 c+ j做法; h6 x9 y; @5 d# Y. V/ E# i/ Y9 p
1.將牛汆水後切片。www2.tvboxnow.com) O6 k6 w C+ W: ^8 h' h% e
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2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。公仔箱論壇( Y( h; V* P% U
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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