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材料
1 Z1 {3 ]$ v/ P冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料：鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量
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) e* M. q' M$ I% d2 m# |0 ?做法& f% p3 g/ n! C2 G, B
1.將冬瓜肉挖出約 20個小球，再將小球挖空心。
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2.欖菜略冲水減去油份。
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+ v5 X) D3 q5 S5 S( O* Z) A3.菜心切幼粒，汆水後加入（2）拌勻，下糖拌勻。
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/ e5 U) v* ~2 i% c6 i/ r" Q, n( _$ _公仔箱論壇4.將（ 3）釀入冬瓜球中，放入鑊隔水蒸 4分鐘，或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾，下鹽後加生粉水埋薄芡，淋上冬瓜球上，撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。
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挖冬瓜球時應先用較細的挖球器挖空心，然後再用較大的挖球器挖出球形。: f# U- F/ k* X1 @0 F
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發表於 2009-12-5 06:55 AM
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