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[中式食譜] 甜薯八寶飯

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9 O$ _' m" p( {. W$ k4 O% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ r1 I* H5 Z2 L6 a; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
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糖水料
! r" f! \7 B. s1 d- {9 T2 m" B糖 8湯匙、水 250毫升
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4 ]& X% N) ^7 a, ~2 a- H6 Y8 ntvb now,tvbnow,bttvb做法
! Q4 D1 R0 K' d: W- J1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。7 N7 |: G5 r* i* w
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
1 I. b% n% Q- Z- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {8 B& j) m* ?公仔箱論壇3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。5 M% \. I+ p  v

' {5 U: ~+ A, H& o- N0 s5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。
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$ R$ Q' C/ k9 w3 A' d: o公仔箱論壇6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。
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