返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香橙番茄焗魚柳


0 `/ |/ I  G# y, r) S
7 `7 g) i2 |2 p( x/ d8 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料
) C# M9 r& O  [2 t羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個(切碎)、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
; n8 B! k6 {2 p4 u! d1 I/ n1 x# N7 E2 I2 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V; Y4 Z3 A6 O
做法公仔箱論壇* U9 H2 v/ l5 F3 _# H# z
1.番茄開邊去籽再切粒,連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻,預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。tvb now,tvbnow,bttvb4 M* G# N5 ~# O& T+ ^
www2.tvboxnow.com3 c- d3 |3 F; w
2.將龍脷柳捲起,放入生鐵鍋內,淋上橄欖油,撒上鹽及胡椒粉,冚上錫紙後放入焗爐,以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。) r/ w' h% R3 t$ T
返回列表