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熱帶綜合果汁www2.tvboxnow.com% A! G( `$ b' H
【材 料】
& ~+ \9 t3 x7 T( \石榴 1/2公仔箱論壇" m5 z# {7 @9 _/ e5 e& p
奇異果 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g" p U" w6 N' H" B: A$ T
鳳梨 1/8片tvb now,tvbnow,bttvb, c3 b, }3 o" n' i; _& X
冰水 120㏄
# m1 Y# J- Z; }5 [0 ?tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜 適量
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. F. ?/ ~( {; y. ~; s公仔箱論壇【做 法】www2.tvboxnow.com6 H Z* Q; o2 y0 Y8 ]- ?
1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇) V4 u! w2 J. i& x# l; g. u. q% L
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
/ o9 w$ G% i% p+ E; R( @( J3鳳梨去皮切細丁。
: G* u: ~$ U3 F7 c) W公仔箱論壇4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。公仔箱論壇# O: k0 g" E! S7 _
5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。www2.tvboxnow.com" c' R! Y) ?4 J. D3 P
6.再分別倒入杯中,製造分層效果。
& [+ p! u- z/ s, p) F9 P- ?- A公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。1 I; S. H- n+ L) q2 R/ ?
【備 註】
- Y- v$ s, l% }# [* Stvb now,tvbnow,bttvb功能:幫助排便、增強體力tvb now,tvbnow,bttvb& K& }3 q5 H" m; M+ C" A
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。
, g6 |: B$ k+ g6 e! Ttvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。 |