粉葛牛大力赤小豆湯 www2.tvboxnow.com$ Z) y% s* j/ ^
7 p7 j5 o. o9 W3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 tvb now,tvbnow,bttvb# \# _2 b2 { F2 Y2 \1 W5 V' L8 m
9 E2 G, T1 N6 g材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
" A9 A9 O- A& K j2 a0 V' Z% i製法：加清水14碗煲3小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^, j: y# y+ y$ s" a" T
功效：解肌止痛、活絡去濕 tvb now,tvbnow,bttvb% o# N& e% `6 I9 J. p/ r5 Y8 _7 t1 Y
: z% B$ f0 n& w, S, o4 `+ j公仔箱論壇杜仲海龍海馬湯 公仔箱論壇& u$ w2 k6 y1 T( O2 R& K
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 0 ~8 u9 A. n; O( b) _ T" `* M
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）公仔箱論壇: Y& o# H9 M& O M4 V
製法：加清水12碗煲2小時即成
: c: ?' d# {( i1 v0 q, T公仔箱論壇功效：補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯 0 q: F( ~& g2 o# P) v
0 d* j! h& z8 J" {5 g$ \- Dtvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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" x/ l" @- n' A2 ?$ hwww2.tvboxnow.com材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）" J0 J$ m) S. v" L
製法：加清水12碗煲2小時即成
5 ]3 w e6 M, d, o& x- Q) [9 r5 V' `! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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