1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。
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3 Q% d' @6 q9 A3 R5 d 2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。tvb now,tvbnow,bttvb; D# V- r/ ?+ G! ]) H$ w4 P
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3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。公仔箱論壇( n+ {% c6 i" @: {( y+ K9 D& T6 H
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4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。
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5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。公仔箱論壇9 F7 i$ U9 A2 m" { i- F
/ j/ U' H5 |( X1 ~. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。
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: Q* P; d8 W- m1 [- _3 T 7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。tvb now,tvbnow,bttvb/ X! @; W( M; Y# |/ ^3 b6 ~
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8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。
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口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭
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很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！3 j: U; C! }; k3 H9 U2 @
; g0 b* t3 U1 f1 N) U1 D- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、薄荷茶tvb now,tvbnow,bttvb) i, c$ v# [& D i( C
( ^. P' u( t( E. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。+ t, ?0 W W& \- j7 G8 B9 _
6 ?9 P/ E$ T' H, gtvb now,tvbnow,bttvb 2、桂花茶1 i. F, Q4 V9 w+ I+ V& A
& t' n& l, W: J! I& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
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3、甘草茶公仔箱論壇: N! |* ~* I8 @/ t) @" {
; d& O# D$ \9 Y; ltvb now,tvbnow,bttvb 取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
5 C+ Z2 I/ ~+ R7 o7 W, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H$ |8 U! v: X$ lwww2.tvboxnow.com 4、竹叶茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g5 F; E7 Y5 u
/ A# @2 ]$ w. [4 e7 G" |0 T: }/ ^$ f/ xtvb now,tvbnow,bttvb 取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
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, ?5 k0 f% X( k( d9 @公仔箱論壇 拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
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