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[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

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  L' M& l$ K( ^& s' `公仔箱論壇材 料 :
1 P. _$ u' a) Pwww2.tvboxnow.com 蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗
' N0 q/ o: I0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ M, M) x: s1 q# Q$ b+ T
做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K6 m9 L1 q# c- _: r
先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 , 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。7 d8 {( J6 q, T7 r
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貼 士
7 n, Z! v- v1 p% T. C& Z1 @6 V7 n菇 菌 不 用 煲 太 耐 , 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 , 煲 湯 一 流 , 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。
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* f- w9 ?; F2 s5 M7 Q6 X2 w5 I; j功 效 : 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 , 減 低 患 病 機 會 。
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