tvb now,tvbnow,bttvb' B8 R* Z8 v! \) ?9 x
/ u7 c: i* r# w材 料
5 _: A& X, U7 }" }' E4 m! |2 d牛 腩 640 克 、 甘 筍 1 條 、 乾 蔥 2-3 粒 、 薑 2 片 、 辣 椒 1 隻 、 上 湯 2 杯 、 生 粉 水 / 油 各 少 許 ,
% S$ s+ b+ W) N, I$ _1 k, [$ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |" l' Y, y& g
調 味 : 海 鮮 醬 1/2 湯 匙 、 生 抽 3 湯 匙 、 茄 汁 3 湯 匙 、 酒 1 湯 匙 、 糖 1 湯 匙
, O' `( e5 V) Z. @公仔箱論壇
' j* c! g! e, dtvb now,tvbnow,bttvb做 法www2.tvboxnow.com& h# V$ D; x/ K
1. 將 牛 腩 去 肥 汆 水 後 , 撈 起 切 件 ; 甘 筍 去 皮 切 件 。
, H. d0 s/ M0 u+ K7 [tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com/ _0 g3 u H1 |
2. 燒 熱 油 , 下 乾 蔥 、 薑 、 辣 椒 爆 香 。
% k0 |9 v' ^6 s- K公仔箱論壇
3 z( |0 B2 X( v6 @* y! @4 N& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下 牛 肉 及 甘 筍 同 兜 勻 , 下 調 味 、 上 湯 , 蓋 上 鍋 蓋 , 以 慢 火 燜 1 小 時 或 至 肉 腍 , 加 生 粉 水 埋 芡 即 成 。 |