體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
$ d D. }1 `* }# H I6 L8 ?可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
% Q- e2 X" T+ q3 @- m說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，公仔箱論壇: O$ @( O7 A; {9 i0 a; B
在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 6 l5 P0 t! g! i- W$ |: N4 M
# N: ]0 j7 R, ~" J/ u7 H/ Ttvb now,tvbnow,bttvb研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
% R/ L+ e2 `# y% G0 K M6 b受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
5 ?$ g' F' ~" |3 j8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群： 公仔箱論壇" p: ~7 d# v3 U) m0 L: I$ {$ ^
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D* }# Y3 M2 _ b7 F6 m7 O
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人；
# S9 _# s7 B; r/ h0 j Twww2.tvboxnow.com3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 公仔箱論壇& M# u& r. K0 r& x0 p! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u9 C. H1 n5 Z8 g: _
MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。" `! d1 T L- C9 u, Q
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 tvb now,tvbnow,bttvb# t0 `$ B+ t9 ]% d4 y& O: _
; P: k. g6 y6 P# [www2.tvboxnow.com首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
& X& w f/ [% u白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r; \( p2 i0 T0 s# A* M8 V
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
3 V0 e5 S% i# v' z當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，1 B, h, K8 X, F4 a0 Z2 v& r
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
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% ]4 R. P3 b3 u1 ~1 ^. b( w! a$ o% E) d; Zwww2.tvboxnow.com從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，: G. P4 w. Y2 ^* s1 D% T
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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發表於 2016-10-12 07:07 AM
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