早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 www2.tvboxnow.com; W, A! ?# y6 ^, B# U' A
6 F) `- T4 t+ R: t9 V* N6 `專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ tvb now,tvbnow,bttvb- m# k* d5 I9 y& u
# {, p8 ?6 b g4 ~2 Y% U1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文重點：
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動脈硬化原因
- J A1 Q' x' f# E( `tvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀
/ b2 {& ?: D; g: s1 r% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化引發疾病 www2.tvboxnow.com2 N I/ O( u- g# V+ e' Z
動脈硬化預防方法
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9 R" p; s8 s& u; i3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因 3 k+ S9 s$ E0 ^, c
公仔箱論壇0 f4 S9 I4 g/ x% r; P4 T
日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 www2.tvboxnow.com; t, B# j* r- C# S
% B5 N7 [( @0 c' u/ Y+ q動脈硬化分為三種： 公仔箱論壇& r9 i4 N7 `) `4 C2 [( @$ a/ @
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動脈粥狀硬化/ E$ L# |6 q5 `% E: I* b& b H
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。% V y0 Y; p: B8 T+ T3 C2 F" v5 |
中膜硬化（中層動脈硬化）) j$ T. Y D. M+ F
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
) d8 d0 ?. w8 T公仔箱論壇小動脈硬化www2.tvboxnow.com" L9 }6 y/ g- J0 D6 U6 C
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `5 @3 t. c- c, g
' G1 O- z" M- {% d A動脈硬化症狀
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： tvb now,tvbnow,bttvb. L# Q& n1 e0 }% D
9 Y6 l5 T7 t8 \- s2 m& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
+ D& k. G. r ntvb now,tvbnow,bttvb發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
# z6 \% o6 ~$ @6 @* M" R h, M* ctvb now,tvbnow,bttvb發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y$ w5 |9 a) q5 @, Z
O+ [) L% G" K2 r3 `* T$ z9 n公仔箱論壇高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
, k& t) A8 z* u7 ~, l6 C4 y% \www2.tvboxnow.com糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。tvb now,tvbnow,bttvb7 B6 x' W! J5 P# \2 J6 J8 C: s
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。' O, U$ ], X# ~% y3 `
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb+ o! [$ G3 O1 F+ s' y+ b0 ^ k
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
]& _8 x0 G4 o* \5 F% i: J( z) F公仔箱論壇缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。( W: r; R6 h0 X
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
2 M3 T$ Q2 d+ u5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 S. e% C+ e8 ~; O) S
動脈硬化引發疾病
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
# c4 O3 S5 x8 J4 Y$ d+ x- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" G8 m1 k+ ~' n3 K8 X/ V y
竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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% r8 R9 Q7 A, v( L: p* _0 Iwww2.tvboxnow.com冠狀動脈硬化疾病
' e5 k/ h: F* R2 Wtvb now,tvbnow,bttvb狹心症（心絞痛）5 }+ L) D b: ^# ?
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
( J7 [/ `/ h- k( S0 M/ V4 z1 i9 Bwww2.tvboxnow.com心肌梗塞7 m8 z4 a* U. |( U8 B/ D+ ?( R4 ^/ s9 v
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
" w- x, N% D0 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]; K( x& j$ k1 A2 T
腦動脈硬化
+ @: O9 Y, s" |3 Z; t$ x9 U可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。9 n$ ~& L/ v. b7 n
/ v# H K) V# n4 T) @7 @www2.tvboxnow.com大動脈硬化www2.tvboxnow.com2 ]! I6 ]: U( A9 Y
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U- x/ t3 M; {7 x
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動脈硬化預防方法
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3 U, k2 ?, `, R3 n6 }公仔箱論壇由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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0 K! ]. v P( ?) e$ N9 M0 Bwww2.tvboxnow.com規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
- k3 `$ u+ c4 y+ W6 m" V2 Mwww2.tvboxnow.com適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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