健康醫療／記者曾正豪報導公仔箱論壇# B; H# u5 d8 }2 e6 L
0 m$ R' ~; y4 O( D. t* T+ `
正確中醫穴位按摩 緩解治療時副作用www2.tvboxnow.com( t$ V! L1 D8 f8 C1 q: M. |6 b
% `3 v+ T3 t6 \8 f, F& y4 jtvb now,tvbnow,bttvb癌友接受治療時，容易出現食欲不振、睡眠障礙、口乾、便秘等副作用；大林慈濟醫院中醫師喬韻文指出，癌友們可透過穴位按摩，緩解治療時的不適，包括與消化道有關的頰車穴、內關穴、中脘穴等，或是與神經系統有關的百會穴、神門穴及太衝穴，都可透過按壓的方式，有助於身體健康。
2 b* }: Q$ s9 h: ^6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: z9 X4 w8 d1 S5 i7 k6 B; \6 N
四神湯強化癌友腸胃功能 百合蓮子湯有助改善睡眠tvb now,tvbnow,bttvb0 c/ M' ]+ ]+ \' t
+ L! a8 A+ J8 T; U: [9 ~www2.tvboxnow.com除了穴道按摩，病友也可採以食療方式，幫助增強體力；喬韻文中醫師指出，像是以茯苓、山藥、芡實及蓮子煮成的養生食療四神湯，就適合用來強化腸胃功能，至於水梨牛奶，適合放療後口乾的病人食用，但若屬於脾胃虛寒或有乳糖不耐症者，則可用水梨煮薑取代，另外，病友可飲用百合蓮子湯，有助於改善睡眠及心浮氣躁。
! B3 a0 z+ j3 q' C6 e公仔箱論壇4 b: I* N3 u1 F$ s& S# E& M$ o, Z
以烏梅、陳皮、白糖煮成的烏梅湯，解決口乾困擾，但若是有感冒咳嗽、胸悶、腸胃炎者不宜；或是可以用麥冬10g、玉竹10g、枸杞8g、薄荷3葉煮養津茶，可以補津液，改善口乾的症狀，但脾胃虛寒者要少喝。www2.tvboxnow.com9 a" u* h2 I$ S
& h m1 q$ @4 M# `! s! A( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症癒後注意營養 良好作息降低復發率公仔箱論壇1 T- m. j' K# A x- |, }7 a& g, g0 l
, C. k& q' {1 p7 ~+ o: y* I/ J
即使癌症癒後，營養也得多注意，大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰建議癌友們應減少糖分攝取，避免含糖飲料、蛋糕等，且多吃蔬果，增加植化素的攝取，多喝水並養成規律運動和生活作息，才能有效降低復發率。 |
發表於 2018-10-24 08:15 AM
| 
