運動可能有助抑制大腸癌生長！澳洲昆士蘭大學和滑鐵盧大學等聯合團隊研究發現，腸癌患者進行一次高強度間歇訓練後，腸癌細胞在其血液中培養的數量明顯較少。研究領導者James Devin表示，高強度運動後血液中特定發炎物質增加，可能與抑制癌細胞機制有關。3 X1 }+ E' I% b; u
% b0 _0 A' U4 @2 X) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸癌患者多 運動防癌找上門公仔箱論壇3 p1 o% I/ f0 d) X4 P P
7 o% W. f, f5 u/ X4 q6 o公仔箱論壇台灣國健署指出，大腸癌發生、死亡人數，每年呈快速增加的趨勢，居所有癌症發生率及死亡率第2位及第3位。根據癌症登記統計顯示，大腸癌發生人數從84年的4,217人，標準化發生率為每10萬人口22.9人，95年發生人數首次超越肝癌，成為我國癌症發生人數最多的癌症，發生人數已超過15,000人。
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《科學日報》報導，預防大腸癌除了定期篩檢，多吃蔬果，並少吃紅肉、高脂食物等，過去研究也指出，長期規律運動可能有助於對抗癌症。雖然一些研究發現運動與「顯著降低大腸癌死亡率」之間存在關聯，但這種潛在的運動治療的機制仍不清楚。/ x3 E, {' v2 M; {6 W. w4 B; C
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比較單次與短期運動 血液培養癌細胞www2.tvboxnow.com# |& u; c3 J; I0 J, c% h. I# \7 \
9 G/ C- k% Q5 \( U% W, H8 y為深究運動對抗大腸癌的機制，研究團招募了20名腸癌患者，其中10名進行單次高強度間歇訓練（包含10分鐘暖身，以及4分鐘4組腳踏車訓練，組間休息3分鐘，須達最高心率85-95％），另外10名進行為期4周共12次的短期高強度間歇訓練。
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9 i) h6 e5 K2 D% ntvb now,tvbnow,bttvb單次運動組在運動前、運動後和運動後2兩小時進行抽血檢驗，短期運動組則在計畫前和計畫後進行抽血。接著將受試者血液與腸癌細胞珠（CaCo-2和 LoVo ）進行72小時培養，利用細胞數來評估血清對腸癌細胞生長的影響。
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單次高強度間歇訓練 腸癌細胞長較少
( g( L) s% Q2 ?% L4 ~# ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G8 N' ?2 l( c& J
根據《Medical News Today》，研究結果顯示，只有單次高強度間歇訓練後立即收集的血液，顯示癌細胞數量較少。具體來說，研究人員發現，某些細胞激素顯著增加，其作為信號蛋白，有助調節免疫和發炎反應。這些細胞激素是介白素-6（interleukin-6, IL-6），介白素-8（interleukin-8, IL-8）和腫瘤壞死因子α（Tumor necrosis factor alpha, TNF-α）。
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3 F6 o) K# W! F9 Lwww2.tvboxnow.com研究人員表示，這些細胞激素可能與癌細胞抑制有關。反覆接觸這些急性產生的分子，可能是運動能抑制大腸癌細胞生存的原因。但研究人員也強調，實驗室中培養癌細胞，可能與身體內癌細胞生長狀況不同，需進一步研究。Devin表示，研究顯示運動對於預防大腸癌關鍵因素之一。 |
發表於 2019-8-17 02:52 PM
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