本帖最後由 brandy66 於 2012-6-16 04:38 AM 編輯
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山藥為薯蕷科，中藥名為淮山，是多年生蔓性根莖類作物。
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山藥之營養豐富，除了醣類外，亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素；
6 N+ k* N: R! o; p d4 g j: }9 R中藥研究專家楊玲玲博士更指出，新鮮的山藥有黏黏的液質，
) W+ {6 J/ Z* l公仔箱論壇充滿了醣蛋白質，含有消化酵素，能滋補身體，促進消化。; |: y8 k. `+ W3 g& U& c9 @7 W
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發表於 2012-6-16 04:36 AM
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