材料:
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% o |( L+ M6 h" ]; B扁豆五錢 S# m; r& @# b1 K" C% Q7 b- P" n
眉豆一兩
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陳皮一塊
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做法:
8 D0 w9 U6 { x A公仔箱論壇1) 將上述材料全部用清水洗淨。
8 E/ o. M; e( C8 g: ttvb now,tvbnow,bttvb2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。
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此湯解暑祛濕,減肥健身,使身材健美,是一般減肥女仕們的常飲湯品,因簡單易煮,又可藏於冰箱內分次飲用,更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。 |