[藥膳] 潤膚止癢粥

net432

功效：
' P: p9 B1 m, r$ y5 ~
9 ?1 o* b/ k0 }& P( a2 |4 F& D; v' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。tvb now,tvbnow,bttvb9 y  Z. Q( _2 G- |( m

5 T' b  @8 N9 u" L( t7 Y公仔箱論壇適應症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J. R" s: }8 L* c! }
tvb now,tvbnow,bttvb+ G  D( Y# ?# _) w7 y: I1 c1 C
皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。公仔箱論壇# Q: s6 Z, L6 I+ U
& C5 I: y% m7 t9 a) s8 w# {, X
材料：tvb now,tvbnow,bttvb: ]7 U5 i$ H- A- m0 `" ]$ ]

- N* v, B0 ~5 o& v: K炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）tvb now,tvbnow,bttvb; T3 B/ O) F9 c: {( v* U

$ L# Q% h* n. o  ^做法：
. E  E' C2 I0 k- t' Z, M* ]0 Dtvb now,tvbnow,bttvb" |( z% H1 B$ L: c9 E' c1 ]
1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 www2.tvboxnow.com3 ^) s, i# a' l2 V. F. f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M+ i1 f$ Q, N, }2 f5 A
2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。