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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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. r( g* a, \+ t7 h# g3 o$ G, L7 H公仔箱論壇特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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4 O: W3 ^9 Z( j8 e3 B3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
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師父用英文跟我解釋因果、
8 `3 R0 U! H5 O3 A0 ~$ Nwww2.tvboxnow.com輪迴這些事情,這都還不稀奇。! Z! u; |& o4 N1 k$ R) w; u
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有趣的事情在後頭呢!公仔箱論壇- I5 M! D% y$ J
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
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他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,公仔箱論壇7 n$ |( K( X- \. u, P, E! B
一邊提著,一邊跟他說話。
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可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,公仔箱論壇% ~) `8 }4 n/ t
跟時間成了正比。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p- r2 [( F% h+ x6 P

! w- z& u$ n: w1 N* T! ?! Z也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,公仔箱論壇% ]+ n4 J7 b" e5 h: r. z# u
一邊跟他說話。* F4 v5 ]: N: H" m1 \1 s* a2 t$ e( ?/ m

; m8 u& a6 {3 {) ^, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,$ ~! _) Y& l4 x
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卻聽到師父跟我說:
: g, s7 Z0 A& C- q& n4 Y! ]www2.tvboxnow.com「Hold it up, and keep talking to me.」
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
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- o; L, e+ r0 U4 Z8 C+ Rwww2.tvboxnow.com我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
; m7 e! h4 ^, s3 ~輕鬆地與他對談?8 L0 u5 Z* @! z1 o8 W

1 ], {% `( M$ M  j- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,1 d& M9 w: V1 u+ r

. R) {5 @2 z8 O+ U( [才聽見師父跟我說:
4 C. t) h3 l$ F! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「Now you can put it down.」。
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; u5 S- _+ X- W$ F8 Y1 A' x, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。tvb now,tvbnow,bttvb! M: ?; @; q# ^, i0 L

* x' @( d. V. d6 _- C# d. [「你不喜歡提著重物跟我說話,
; W3 c% f# `! T0 Z( H+ }公仔箱論壇為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
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手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `& m3 z" S7 ]) ?
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,tvb now,tvbnow,bttvb5 q7 T9 ?, E  a( x
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是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?tvb now,tvbnow,bttvb3 J! K0 T. d5 \! A% T6 @! Z; _
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最近我開始這樣的練習,
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一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
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手酸了,自然會放下手上的東西,
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  k! r: B6 I: O3 c/ _* F8 U# G, d" b# N& G公仔箱論壇看看有一天,我會不會也學到,心
2 W" w+ m& a, ^: x5 m; a( Y公仔箱論壇累了,就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物,
$ k# |0 M% V9 @2 x; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻很難放下無形的重擔。
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9 C2 O; e  m5 S; T9 w6 p$ W6 D- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
& ?8 K, n4 c" b  g" C所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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