關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：
1 G. H$ \) f; g# k n) u公仔箱論壇8 f( w; t, c' B$ @
- Y1 K+ M$ j9 t1 W" N一、左手優先
- v6 h! y' C) ~% f: \6 C2 a. E& k公仔箱論壇
. \' Z: }+ \5 hwww2.tvboxnow.com# t, P4 u1 W7 N
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b) x: D' e- o3 T: G+ Z) u
J# x& ?5 r% E4 m7 @tvb now,tvbnow,bttvb
4 N# \; Y! @8 T7 B' @3 I/ L公仔箱論壇
s: t) N, q7 E/ [7 f; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
, j& F+ F N! B. v; @& gwww2.tvboxnow.com& g( a4 m, a% ?: g8 I
tvb now,tvbnow,bttvb/ H1 x5 [. g2 K/ Q* X
二、吃辣
5 G; r7 I" h8 N, v6 C tvb now,tvbnow,bttvb Z7 `1 A/ o) |& L
tvb now,tvbnow,bttvb% z+ r8 n/ m- s! S0 J5 o, k: L U5 E
+ }5 ]) H7 ^5 L6 a8 a& gwww2.tvboxnow.com8 X7 {# Q& g, t }1 @
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。) E4 w/ z- b5 b* Z. j' y
: x) L5 x4 v* r
* C" O6 @9 q, Y* u |# L三、看小說www2.tvboxnow.com# |- c3 ^ P9 Z
 公仔箱論壇0 r3 @8 h& ]8 B
: Q+ r6 P( |: q' V& I公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K0 L E9 X5 U3 V1 V: V& [8 D
V6 C) R$ u% @0 R- Btvb now,tvbnow,bttvb通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。
4 S$ {# @7 q: Z# ^- T0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. A/ L. ~& y" x4 C" B
www2.tvboxnow.com% @" }% A/ |8 y6 t, o
四、隨意塗鴉tvb now,tvbnow,bttvb) K5 a4 l. x- A, @) }8 \0 m% G* w
8 p* w0 _- n1 J0 mtvb now,tvbnow,bttvb/ A5 c, B C4 f1 R" E8 O
$ q( R, o/ R# I7 ^5 p7 k2 N* i$ C; P8 S- u
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 / u8 z; T7 C/ b# H+ ?
1 l4 p1 l9 R2 c: |; Q
" B9 ~. _( X* Z7 \, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、隨性歌唱
! X( d4 u0 \1 r% H8 l- h* w TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P9 }8 X- A7 ^- v% r( u% B
公仔箱論壇- @5 {$ i8 y+ a, E# c6 z. a4 T) I
 www2.tvboxnow.com z& L5 C5 v! ^" _- q8 Z* k
) D$ d% j( m$ p. btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n, \* N1 Q1 {6 m% i
4 w) R5 H4 z) v4 F. Z5 C) H( g
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
# t8 ^3 Y* J( y# ^& M6 e
+ p1 m5 R8 E9 \; a, B4 y+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M; m" U- d; H% W& h" u
六、發白日夢4 B- ]+ q0 d# W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M$ E) D; y" L2 r
公仔箱論壇7 I' E: P6 U2 _+ ?, Y/ W
( |: @& ^& q$ s& P& {5 H公仔箱論壇
8 W' h6 ^/ `- awww2.tvboxnow.com現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。
' Z2 q7 k+ ?. K! htvb now,tvbnow,bttvb
7 f2 _) ]4 G; Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N# I4 i) H4 o! k* m1 S1 E y
心得：
* f9 V+ r5 M) |0 t) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常生活中就有許多能活化右腦的機會
0 l; Y3 v i8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像是。。。www2.tvboxnow.com( E; g; @3 V3 a0 d* b/ i8 }9 j
用左手, j' p+ i# k: [
吃點辣公仔箱論壇" P# b0 w4 v7 ]/ Y; I# D. s
看小說公仔箱論壇+ R1 |' c: U8 f& Q( N
隨意塗鴉及唱歌
9 c+ Q5 h: @0 A+ I5 W) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都是在日常生活中就可以簡單做到的
1 h v$ y0 G W1 M+ A公仔箱論壇簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 