1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇! s5 v$ m: H6 Y }# v
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；5 p; |# J! A; `
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb$ r( p; O2 ^, d6 T6 i/ b
! I: d+ d$ O/ Z! k% m* N( r4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；tvb now,tvbnow,bttvb0 b5 G, R# R f5 L( N- ~
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； o; I. Z8 @( u) `6 O
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；www2.tvboxnow.com: ^' g! S+ V1 i
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；公仔箱論壇& c6 U4 v5 n9 Z" O" K& `
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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A7 a ?( i: x5 V- e' I* r9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
- X9 A0 a* x- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X+ t) l3 F, \+ C+ Ewww2.tvboxnow.com10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；www2.tvboxnow.com/ `2 A9 C# O7 A3 L; f
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；. l: `1 Q) [; t! C
8 o2 V2 Q8 t5 _1 a6 ]5 A, Ytvb now,tvbnow,bttvb12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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$ n; B2 K: _2 S) Q9 Ktvb now,tvbnow,bttvb13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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" U1 C4 g Z7 @3 G+ q6 M' `$ k. \14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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) d6 P: O/ ?* b' T/ [15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；www2.tvboxnow.com, Z) n1 n# g0 \' @* g$ g! y
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；www2.tvboxnow.com& Y, `! |. P6 i9 }. j
9 f+ |" V& R6 Y. C a3 x* n9 ^% S18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；0 I( I! c5 |$ g# }! X& [* |1 i
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
. c U) L0 G7 b9 ]1 x1 J5 C7 b0 d3 g! p, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b+ E7 g7 x: f$ f
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； `2 D, r: _3 q- R' G9 o
. |, e* B4 N5 J& x9 z) N7 O公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；tvb now,tvbnow,bttvb$ _% K+ z- r8 z+ E" y
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；tvb now,tvbnow,bttvb9 R5 r6 |& L! ~. V9 _
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；1 l( K/ g8 J, Z0 w
& @' C8 I/ L8 P公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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% |) j+ f! W+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m W- O" @: Z% l3 p, P o1 K
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A0 Z- K3 X2 M! i: K0 W$ V
- o, E0 c1 B; U4 wwww2.tvboxnow.com30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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