牡羊座 公仔箱論壇! K* f* d5 f! l& _5 i7 f, p
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
3 M; b( X+ R0 C, R8 M! k公仔箱論壇 體態：通常都有顆大頭跟大臉。
. [' R, O, Z% o% e7 u* z5 _公仔箱論壇 疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 公仔箱論壇0 S6 V# d3 i7 i& L# R0 d' B' d% L( R1 I
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 ' N# i1 e& s. F$ o3 t: o8 S# m
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 tvb now,tvbnow,bttvb. E; B! S, R2 N
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2 c G, t0 \( @: J 金牛座 www2.tvboxnow.com9 V$ r5 s6 _+ s# y
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
1 c- `; ?+ ^& N, N0 R8 C b( _* ~ 體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
/ a) h) S& ~5 l0 q# ~ 疾病：常有甲狀線的問題。
( Q. K1 A' W2 ]1 S/ Wwww2.tvboxnow.com 避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 : v8 m# o( P' r+ ^: a
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 www2.tvboxnow.com, P& B( [3 ^0 O. R. P% n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t' |3 O7 n( Z1 S
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雙子座
0 E& v& Z! f, O! Y9 b/ u9 N" ]3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
9 Q5 i- ?8 c& h: k. v2 P# ?9 Ntvb now,tvbnow,bttvb 體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 公仔箱論壇) |7 [3 a" V# V
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
* a1 v1 R% q. [/ A, W: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 6 H* n( j b4 D+ u$ |) o
運動：踩腳踏車。
+ D# k* \3 ]- g r4 ]* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 b% ~$ ~& Q, ? C
6 ?: t# P/ j2 H, r1 ptvb now,tvbnow,bttvb 巨蟹座
1 r4 w5 |0 |# Q0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
& }/ |6 t t0 x% U0 H* c6 |6 @; K) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
$ g" c0 n2 C# y) ~6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：常有胃腸不適之慮。 1 [4 ]( J8 Q& o' s; h: E' x! b- N
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 4 u( a" P8 d/ F2 h: t: E8 F' Z
運動：做家事、拖地、洗衣服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z8 ]& T {4 V+ c( ^; @
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獅子座 1 J3 d* Q5 @7 v; N, K m
個性：主觀、自尊心強。
: P( [, C$ L, c z公仔箱論壇 體態：腰部發胖，直筒型身材。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y3 a# a; \ T- P; D |8 y& J
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b, C- k- R" ~( r+ D) z
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
- g& R |6 Y) u0 J* ltvb now,tvbnow,bttvb 運動：三十分疾走。 . o/ N$ n& n3 B6 C
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0 {; a) [% E7 s! h6 ? 處女座
$ w8 u5 u/ o, z) Qwww2.tvboxnow.com 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n6 O6 R7 j' P/ m" x" s
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 & {7 h5 p' P: ?: E [
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 www2.tvboxnow.com# ~; e- ~" H( c7 i- [& v& ~
避免肥胖法：避免補得太過頭。
9 ]; b# e# S3 O# r5 vtvb now,tvbnow,bttvb 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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天秤座
1 Q$ k& \6 Y. e; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 www2.tvboxnow.com# s) [" M2 C3 Z0 M' R
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
& X b7 w/ Y5 M3 B# r- D 疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
7 b/ `& P# v- z8 N8 M' K8 g( x2 \ 避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
$ S6 M9 ^* r0 r) ]1 Z% e; y公仔箱論壇 運動：有氧舞蹈。 7 }7 {- [8 T; v. D+ U6 K3 k2 M- W
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: Q, B4 t W6 p8 P7 z8 P; P公仔箱論壇 天蠍座
# E/ p" C2 X$ W; i3 K1 F+ M0 ~ 個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
' k: j v) |# v2 Y1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
6 E2 s6 _4 T# t, G; T$ Q" h: Etvb now,tvbnow,bttvb 疾病：留意生殖器疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb: r% h6 G2 I$ s* E5 k4 o
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
) @3 ^) y( Q0 w9 C" O0 v' e" c 運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 公仔箱論壇: s, C9 O3 f# P+ P6 ?
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射手座
# L. k3 j- j8 s4 @* Iwww2.tvboxnow.com 個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z ?# y9 N5 a& ^% C/ C9 v/ a
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
. Z ], P' K. y4 k; I( k0 f2 H9 x [ 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
. W& I# x/ g: P. }, j, R$ S; |公仔箱論壇 避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 5 _. X: V" D( O1 W
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座 ! [- r8 n4 |3 p, O! I7 Q* P
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
& i- E# ^! E/ w* B 體態：肥胖是高階主管的形象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x: Y2 G' ]9 N5 R
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
$ W* o8 e0 S1 A 避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 ! _9 E! _& n {# z0 I
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 www2.tvboxnow.com2 [3 S7 Z& I3 I$ o
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$ Q! n. S5 ]- }/ j* Q* y7 P/ _6 L5 ? z3 ^公仔箱論壇 水瓶座
0 w$ o2 b8 }( p% j$ `公仔箱論壇 個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 7 u$ Y. g; }9 i$ i s) O1 u$ I
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 公仔箱論壇- U! I4 g. s. |4 b- h3 o: P0 u& R
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 tvb now,tvbnow,bttvb' k3 v6 V1 w! h" x. U- _
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 公仔箱論壇5 G5 h, G* g b* E$ G
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 . j6 W$ G! C2 C$ d
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個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 / G# a2 t# _/ Y8 z& v
體態：下半身容易囤積水份。
0 {! X9 |5 I) b t! Q* ntvb now,tvbnow,bttvb 疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
# q: w8 z. P) |7 P 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
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運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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