[烹飪技巧] 煎豆腐蕎麥麵

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材料： 有機硬豆腐、蕎麥麵、沙律菜、海帶、黑芝麻 . {5 m: W0 X% w1 ~' i- U
調味料： 有機醬油、椰、糖、糙米醋、日式柚子醋、麻油- |5 U' W# L$ k1 w9 F1 _& q8 ]
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蕎麥麵含高可溶性纖維，對身體好好架~