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難易度:中 料理時間30分鐘 ; @: Z4 `; p. P: q2 ?: e3 V3 G
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
4 _$ l7 u% p0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 @5 _- U; X0 `3 y
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主材料
_# R! K: A, W5 f8 H. _' |3 \www2.tvboxnow.com 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張6 W& _0 g1 O8 a( n# d+ ?! T- ?
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
( H( C+ G2 j5 q. ^ ewww2.tvboxnow.com 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量www2.tvboxnow.com( N5 s9 T V# h( [- u+ d% x
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
2 c) x3 a* P& V" c1 I" ?; T LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gtvb now,tvbnow,bttvb" I# G" \- ? j# ?4 @/ F
副材料4 f; T# G5 ~2 o
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙公仔箱論壇" O7 `+ |% y9 m
醋1大匙,砂糖1/2大匙www2.tvboxnow.com$ h& |8 v$ T- h5 O5 x4 C# @2 p1 l
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
, x! p% z5 z5 J6 X' ^6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb/ X" V$ {8 P! I1 v
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
5 R( e4 v' \+ Z. G2 [4 } ^" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
. i) f: w/ n5 U; D8 nwww2.tvboxnow.com 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分www2.tvboxnow.com9 O" D4 u+ ~; f3 l6 b
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1 ~0 B+ G" G2 m1 ]公仔箱論壇 02.餃子餡www2.tvboxnow.com# \ p7 C# q9 u6 ]
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸& g" e: v$ a0 J
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
- m& p9 h9 F: }$ z公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
' y M: d e, E4 J# h# h8 Ktvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折www2.tvboxnow.com4 |$ I! W1 U* F& z( d, o3 Q
! D* I% H* \: d, y; O公仔箱論壇
2 i, H& H& V2 }" y/ {0 r 03.調味料
0 B3 \* L, E, [4 r, K1 y0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
8 R* [2 s7 O2 C: ?' q/ T. U 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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: r6 h/ R1 }5 A5 E' l7 F* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04.煎餃子
! x& i3 H: |, ^) y8 i9 o. Utvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入油將02放入
, J7 M% W8 D r! s% s 兩面煎得焦黃公仔箱論壇( F1 l) {. W9 k' [
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( q9 K8 @! |" z; j+ t1 O 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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