1、蘋果皮 5 w' ~; w- d3 O" V9 N, c. W
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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' Q, p1 E; U/ u0 e. i+ V% {2、香蕉皮 ⋯⋯
% o. j& X& r" C1 n沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
/ x: E2 Y- W8 J! Z% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A7 V6 y+ q" a# X! v/ J) ~
3、柚子皮 tvb now,tvbnow,bttvb" Y! |- K, ^5 x
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 www2.tvboxnow.com: k5 j+ K9 p1 O: O( R1 x
O0 ^' E9 ~) K V6 `* X1 V0 h4、梨子皮 www2.tvboxnow.com- `* G7 F8 y9 R0 U B
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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5、冬瓜皮
a3 Z/ t L* G U7 l- utvb now,tvbnow,bttvb 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 - }5 _ J! Z! l7 z. A
- H* Z) h$ n+ r6、橘子皮 www2.tvboxnow.com- T6 j5 V3 G9 e$ |( j" o
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 $ t4 [* R1 P5 r; V
9 t9 x4 e6 q! I# v7、茄子皮
8 C) r% @; \ i& @ h2 j# Fwww2.tvboxnow.com 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
; A, M0 Y8 d- S8 C- K公仔箱論壇
( D7 U/ r& Y4 R6 }3 l5 a% Wtvb now,tvbnow,bttvb8、黃瓜皮
" D. i4 y: w+ R5 K% \6 R0 E/ u2 b公仔箱論壇 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
7 F7 i+ L: u3 R; L' Ntvb now,tvbnow,bttvb
2 V7 f* S! B% H: }# k+ lwww2.tvboxnow.com9、番茄皮
( g9 Y- s9 o1 c( [# t& a 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 1 x6 r2 M' f3 }3 O5 ^
Y/ \* H0 W8 _公仔箱論壇10、西瓜皮
( }; X0 i) T3 C6 {www2.tvboxnow.com 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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