☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。+ Z5 J' y8 }4 @3 h( Y3 a C
www2.tvboxnow.com0 l7 o! h D; a% k& W6 D& r* W, t
1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
+ P- |! D7 J7 ]% q# p0 \8 ~2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
; s6 x. f" L- e {5 _2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
6 T* \1 Y3 |9 Y8 J4 ltvb now,tvbnow,bttvb
3 x2 X, Q0 Z0 f4 N* s; O* W) x3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
8 o8 k7 h$ H/ [; V/ b( Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w* J2 V1 K& R! {+ i; `( s& t
4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
4 e' B( m; @* p/ H2 T7 ?* R8 Etvb now,tvbnow,bttvb
. d2 x1 R2 S" l8 C( z, E公仔箱論壇5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。www2.tvboxnow.com6 N" a9 ?. n/ }' S* [% Q
( q" X/ J! t4 h! X; \8 ?
看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。. U. i; q/ O1 Y1 g2 |8 v, E
2 e: G( w0 P- htvb now,tvbnow,bttvb 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！www2.tvboxnow.com. j+ c1 Y* W7 I' s0 B, q
www2.tvboxnow.com+ v- z; j9 ?# a3 O0 a
在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
# b) d7 I8 w* I6 c2 S公仔箱論壇3 g1 b* e: @0 w( @) ?% E
1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
1 q8 x2 d5 }) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com. E' Q: z) |$ |" F* _
2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
' K, k' n: l1 [0 m% c( D2 Z公仔箱論壇公仔箱論壇/ H+ ~5 f+ L6 t5 B( A% K
3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
| 