一、熱鹹檸檬茶
; s3 i0 q. B0 v- C# ?! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。 l0 `& W) Y' ~4 f# f
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝, tvb now,tvbnow,bttvb) q: r U- X& P1 l! ]: y
不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
$ n' f/ ^6 A: E( L" O' V冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 tvb now,tvbnow,bttvb. e7 p' w3 B E" u* Y" y" X* y9 `; w
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒
( w( l$ R, E% Z% o. U. \, btvb now,tvbnow,bttvb、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
% x }0 z9 G1 T5 }; d5 Otvb now,tvbnow,bttvb樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。 tvb now,tvbnow,bttvb% d" W/ ~/ `0 W5 A- [ h
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& H9 m$ K7 W2 O8 w# B) V: {, U公仔箱論壇二、蔥花稀飯
% X" {# g2 S7 U( e9 B1 D稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來, ; z/ |, ~& v7 q/ U, R5 K
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 / R% i4 ?# Z% h! Q
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
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) Y n& b3 B; j1 J) d! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、紅糖薑湯
6 i8 ?& i) n# A8 L! [& gwww2.tvboxnow.com三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
" ]; l9 Q" u# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
9 u# j9 {; f( \! j* o% |4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血補充力氣,對付病毒。
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2 j. }: R) B! M; Itvb now,tvbnow,bttvb四、熱番石榴茶 ) t$ Q7 R% n; ]3 C9 |
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以
/ l. t2 N Y* B) cwww2.tvboxnow.com小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
, Y6 a2 s" L- Q$ l, u# ~& ?! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。 公仔箱論壇 I! E8 d+ r4 Q0 P3 B; w
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五、薏米扁豆粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F% w$ o: g) j" U ^4 a, \
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。 * S- c3 b7 n3 g( D& G
薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
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六、地瓜薑湯
7 L5 x* C& E$ ]; i3 Z) [) V公仔箱論壇以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚
. T/ u+ x. a6 v5 @& s飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
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0 Y4 L( @' S8 q+ `/ ]; W5 M/ y* Mwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb ~3 o, |3 H- ?% O4 n. p
七、薄荷茶 3 ~: c7 O- @0 ~$ ~
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴
) G& j5 j1 @6 E4 `! Mwww2.tvboxnow.com痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗 www2.tvboxnow.com& ]5 g A) V: N: g& J7 s
、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。 公仔箱論壇7 a. x2 F* M5 K2 @
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八、紫蘇茶 tvb now,tvbnow,bttvb; E7 t5 c. H: S6 S
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。 tvb now,tvbnow,bttvb( X" [$ j K1 G! [: V
紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `! c, }" z9 s% s7 y0 F
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' @/ n: @6 @0 ^4 l' [# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、熱梅茶
" ?1 n2 O; ]3 ]% Y: v8 U每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐 公仔箱論壇* p! z/ u! g4 {* X! ~, T
各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
' h. Y8 A# D2 k: p) g$ Vwww2.tvboxnow.com如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t$ K# o! s8 ?" N' e' [
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) N; l% A9 X7 M, L6 L9 T' _- g十、檸檬汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `- N% r' f% _" P" t) i
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。
/ } b; {0 {! p+ Wwww2.tvboxnow.com檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
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