[中式食譜] 减肥菜谱香菇豆腐

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原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
/ q+ p& g3 x. }: e9 G3 b( A- Jwww2.tvboxnow.com    制作方法：(1)将豆腐切成四方小块，中心挖空；7 t; ?% ~3 ]% N' L. ^+ t- [; T
                   (2)将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料；  W; |  s7 @- P7 G8 J3 V$ f
                   (3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。www2.tvboxnow.com5 W# }, `0 `4 h' P
    功效      ：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。