豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
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雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質tvb now,tvbnow,bttvb. Q& G+ O3 x+ z- _# b! e% q
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
% A/ \# y0 G+ a+ C) X公仔箱論壇牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿
& D( M) a5 u. w% D秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
2 N5 x; T! w: x- z+ u( E沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
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鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
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蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
3 B: g$ R8 V9 O8 U& M扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
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) h+ y7 R1 V$ v8 ~5 Z9 Q. q章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常www2.tvboxnow.com; R8 p! ^ J6 d
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香蕉 維他命C、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
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咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
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) P/ P7 {$ K+ a/ H( K* Hwww2.tvboxnow.com綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒公仔箱論壇+ Y! O7 U3 w: M# @' h
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日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力tvb now,tvbnow,bttvb# t* K9 i `( f5 k h
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糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟# u- _' p; s5 ~8 l- x+ K5 D
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豆苗 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 癌症
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發表於 2015-3-10 06:53 PM
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