材料:
/ Q0 v7 l$ z/ i3 e( _公仔箱論壇山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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; Y' e- n! }2 t作法:
2 |. w) N0 ^7 B! Ltvb now,tvbnow,bttvb山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。
1 z I5 v7 F% J% L+ P: o; I4 `- Gwww2.tvboxnow.com★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。
7 l/ M; s5 `3 c1 Z9 L D* J1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
3 a* L# U& Z# t2 Y, H4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |