醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)) c: K/ o- q6 w3 g
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【方法】兩手交疊,掌心平放肚臍上,放鬆、有節奏地震顫約1分鐘www2.tvboxnow.com7 v0 n0 c+ o! n3 L0 q
【功效】震動腹部臟器,增加腸蠕動、助消化,還有減肥功效www2.tvboxnow.com9 M H! m3 x" |* |) L1 b4 X5 U
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