[冷知識分享] 郭兆明博士 - 貼牆蹲 (改善腰痛、提升體能) (字幕)

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郭兆明博士 - 貼牆蹲 (改善腰痛、提升體能) (字幕)
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【功效】改善腰痛、有效提升體能，效果比跑步更好公仔箱論壇4 |# v. S" `& F* N

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