[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：
4 V* j. v# B( \2 V. X- ]1 btvb now,tvbnow,bttvb因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M  E8 h8 A$ I7 i4 q; y9 M/ Q1 r
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二、不要立刻大量喝水：
; O8 A- e9 N2 `" Q( F9 F! i7 Gtvb now,tvbnow,bttvb大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb; L/ T4 _: h# l1 N) L
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三、不要立刻吃冰品：8 L7 T5 v- T! x+ C' A
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇% \0 o$ a& G2 s% J3 l' @
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四、不要立刻抽菸：
4 }9 G9 E- @" d" L5 L6 t0 V1 @- J3 G+ ttvb now,tvbnow,bttvb菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb& U1 a* n, x( }* b+ L2 }
糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。