如何根治體味) X d; }0 f* o; I
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夏天又到，在３０多度的高溫天氣下，穿上一套整齊的裝，手持沉重的公事包，還要在熙來攘往的街道上行走，汗流浹背、衣衫濕透似乎是必然的事。有些人更因此發出陣陣難聞的體臭味，站在人前，不單嚴重影響個人形象，有機會連公司的名譽也受損。 4 A# z3 G T# R6 `) y- I1 L
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體臭的根源 tvb now,tvbnow,bttvb: M; R( |6 W! V7 S4 N. F( J
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許多人都錯以為出汗多便會產生臭味，但其實兩者並無直接的關係。實際上，出汗對身體的健康有益，因為體內的廢物及水分能隨汗水排出體外，從而促進新陳代謝，同時亦能調節體溫。 公仔箱論壇0 v3 i& R- i! p4 ~% w- h
/ ]* R W- f, k: l3 Ftvb now,tvbnow,bttvb人體分泌汗液的汗腺大抵可分為小汗腺和大汗腺兩種︰小汗腺分佈全身，排出的水分只含少數的鹽分及乳酸尿素等；而大汗腺則是依附毛髮而存在的汗腺，分佈在腋窩、乳暈及陰部等部位，分泌出的汗液不但濃郁，並且含蛋白質、脂質、脂肪酸、膽固醇及葡萄糖等多種成分。而汗是汗腺分泌的一種稀淡液，其中水分佔了99%，其餘的是氯化納、鉀、硫及尿素等。汗本身並無氣味，但當汗液與皮膚表面的細菌混合後便會產生臭味。身體的某些部位如腋窩、腳部及腹股等，細菌容易積聚，汗腺亦較多，故汗液較難蒸發，氣味亦較濃烈。
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臭汗來自肝熱者
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, ~3 I1 v$ Z" a& J$ g! q/ I8 ctvb now,tvbnow,bttvb從中醫的角度，臭味多與肝臟有關。肝負責處理和分解有毒物質如日常飲食中的煎炸食物及煙酒等，均令體內積聚不少有毒物質，加重肝臟負擔，造成肝熱。而出汗是排毒的一種途徑，故肝熱者的汗多有異味。而且肝熱者的體溫較一般人高，故較容易出汗，汗水亦多呈赤黃色。
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: o: t0 a1 h0 `$ z6 Stvb now,tvbnow,bttvb中醫治療藥方
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市面上有很多治療臭汗的方法，有些人會以止汗劑或帶香味的噴劑，抑制汗水排出及消除汗臭，但這都是治標不治本的做法。為了徹底消除臭泙的煩惱，有些人會選擇做切除汗腺的手術，但稍一不慎，便會對身體造成極大的傷害。故中醫認為，內外兩用的天然草本治療，才是對付汗臭的最佳方法。 B8 F4 y1 g6 A% N1 p2 ]$ b
* }0 R. T( m, B4 |4 Y% g! mtvb now,tvbnow,bttvb常用針對肝熱、治療汗臭的藥材，包括︰ 清熱解毒藥︰菊花（作用能清肝熱解毒） 清利濕熱藥︰茵陳蒿（清利脾胃肝膽濕熱） 辛溫解表藥︰薄荷（芳香辟穢，清除肝鬱氣滯） www2.tvboxnow.com" {* U% S) X5 h& u" X+ g y! X
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0 n9 N6 T% ]; v: k- O外用辟汗臭方法 ; W) p9 u) y- s
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除了外服中藥以外，亦有外用的方法辟除體臭，而且簡單方便，以下就介紹兩種以供參考︰
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4 y5 C* W9 h5 g9 b/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d% _) L4 o" p6 g公仔箱論壇．避汗臭香袋 9 j* h( i( R _$ b& ?5 n# S7 R `
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配製方法︰將丁香３０克磨成粉末，以川椒６０粒勻和，盛於絹袋之中，佩帶在身，可袪除汗臭體味。
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" o9 H0 ~ }* K; W3 y- E．生薑治臭狐 公仔箱論壇6 b- u8 ^ v% k! u/ {6 O- K
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方法︰用鮮生薑搾汁，塗於腋窩之下（建議將腋毛剃淨），連續使用，可有效袪除汗臭體味。 4 c! l( p* I- k! h: R6 q
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除了以中藥治療汗臭外，中醫理論也強調注重個人的清潔衛生，勤清潔身體，穿著通爽的衣物。另外，也要注意日常的飲食，少吃引致肝熱的食物，例如煙、酒及煎炸辛辣的食物等。一些味道較濃烈的食物，如咖喱、大蒜及香料等，亦要避免。 |
發表於 2007-5-18 05:06 AM
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