| 材料 Ingredients | 黃麵
" c2 t9 \& h( ~www2.tvboxnow.comNoodles | 500克／500g | 食油
2 j* Z# E/ Q; Y9 l6 W9 b) QOil | 3大匙／3 tbsp | 洋蔥(切絲)www2.tvboxnow.com: b9 }+ l) M3 \. s
Onion | 1 ½ 粒／1½ | 菜心(切段)
) J+ g( R& f7 r- M! ]' k; q8 wtvb now,tvbnow,bttvbChoy Sam | 2棵／2 stalks | 豆乾(切丁)(diced) O! }( k* S* |& {/ \
Beancurd | 4塊／4 pieces | 蛋
% e" p% ?. b9 J0 Otvb now,tvbnow,bttvbEgg | 4粒 | 青辣椒(切片)% V0 D1 Y1 Z6 N) H+ w& a
Green Chillies(sliced) | 3條 | 蕃茄(切片)
* m- V( C+ S5 I* ~tvb now,tvbnow,bttvbTomatoes(cut into wedges) | 2粒 |
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| 雞肉醃料 Chicken Marinade | 雞肉(切薄片)6 e7 ]4 L) P6 T' [# l
Chicken | 200克／200g | 醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y% Q5 j% z7 h# N
Light Soy Sauce | 1小匙／1 tsp | 黑醬油
' X8 G, I# S. C& W; jwww2.tvboxnow.comDark Soy Sauce | 半小匙／½ tsp | 胡椒粉
7 b6 I2 A7 \/ [$ e: a- ]* u) D7 O公仔箱論壇Pepper | ¼小匙／¼ tsp |
公仔箱論壇/ Q' Z$ _8 c7 v( D" m& k- J
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7 e7 [: Y6 h* ?8 n; t+ ^6 {. H公仔箱論壇| 調味料 Seasoning | 蕃茄醬
& u' g4 D" o7 cTomato ketchup | 3小匙／3 tsp | 辣椒醬tvb now,tvbnow,bttvb6 ~" T7 f5 j+ c9 x4 [" [" K! J
Chilli Sauce | 2 ½ 大匙／2 ½tbsp | 醬油7 ~/ | \8 p% e1 e5 Z5 [
Light Soy Sauce | 2大匙／2 tbsp | 黑醬油
M; y4 A/ e# E6 [$ u9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dark Soy Sauce | 1 大匙／1tbsb | 胡椒粉www2.tvboxnow.com* q1 K/ q8 y# \# g9 x* x
Pepper | 少許／A pinch |
公仔箱論壇# s$ n+ j, u( M( y6 a" x- v
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* ] Z6 Y! l7 d" P' _. F, ^9 Ywww2.tvboxnow.com做法：www2.tvboxnow.com' ^5 e/ V& P4 L' |8 A
1.雞肉片加入醬油、黑醬油和胡椒粉醃至20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [- A4 K8 u$ M; C: q {7 A
2.燒鍋熱油，炒香洋蔥，加入菜心、豆乾炒勻。再加入調味料，炒至麵乾。
: Q* \+ z1 p G# h公仔箱論壇3.在麵的中央撥出一小空間，倒入1大匙的油，打入蛋，和麵一起快速炒勻。加入青辣椒片、蕃茄，最後配上炸蔥花、青蔥粒、辣椒和酸柑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H, Q2 e9 ~& Z! @, f: @+ g
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 印度炒麵 tvb now,tvbnow,bttvb* [3 h4 V& d* o9 C7 H9 ?
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發表於 2008-1-19 09:52 PM
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