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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳
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龍莉魚柳       2塊
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蔥          1條切粒
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調味料 :% `) i. X' g& e- k$ a: y* ~3 ~
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* i* Z, ^9 n- }9 s做法 :
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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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