lhy92725

我最大的运动就是每天走路一小时多些

lhy92725

您已经很健康了
4461 發表於 2019-1-11 07:52 PM

我 觉得未算

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都比我好很多了，一整天最多也才走一千多步而已~
dicksonkhan 發表於 2019-1-12 12:06 AM

你地出入基本都揸車，係行得少D架啦

lhy92725

小弟走太多路，膝盖会痛
4461 發表於 2019-1-13 09:36 AM

係會嘅，行得唔好太快咯，我都有少少呢個問題

lhy92725

我又無計過每日行幾公里哦

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参加马拉松

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坚持一下，半马还是可以的

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邊有咁易啊

lhy92725

都有的，假日呆在家会下楼附近买早午晚三餐时。就会走路啦~
dicksonkhan 發表於 2019-1-17 07:55 AM

甘其实就真系唔算运动咯

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靠食药补充好似唔系几得

lhy92725

不然你就吃动物的胶质部位咯~可以以形补形。。。。如鸡脚
dicksonkhan 發表於 2019-1-17 12:14 PM

我都偶尔会用来煲下汤嘅

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快了
4461 發表於 2019-1-17 06:07 PM

今日肯定比昨日快

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一旦开始染，就无得停架啦，好晒钱

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黑发一定靓仔D吗？

lhy92725

其实阿伯好过阿婆咯