[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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2 z7 g: G4 o8 D6 Wtvb now,tvbnow,bttvb原　　料: 公仔箱論壇5 m' f. N7 _  s' I3 ~
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
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1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
* a9 y3 y/ c% Z/ T3 F6 i公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。tvb now,tvbnow,bttvb8 U* n+ `+ E0 o
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。4 [( m. z- |) p& B
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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/ ]0 [) f' |; y4 y& L2 q: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。